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Un rico desayuno馃構..

  • 12 mar 2019
  • 1 Min. de lectura

Si a煤n no sabes que desayunar, te tengo una excelente opci贸n. No necesitas muchos ingredientes , son cosas que se tienen a la mano y en los cuales no gastar谩s m谩s de 50 pesos.


Para este delicioso desayuno vamos a necesitar lo siguiente:

- 2 huevos

- 1 pieza de Nopal

- 1/4 de aguacate

- 1/2 tomate en rebanadas

- sal, pimienta y cilantro al gusto.


Modo de preparaci贸n:

1. Quitarle las espinas a la pieza de Nopal y sazonar con ajo y sal, pimienta.

2. Colocar en un comal o una sart茅n el Nopal hasta que est茅 bien cocido (cambiar谩 de color a uno m谩s opaco)

3. Colocar las rebanadas de aguacate encima del Nopal (puedes realizar un guacamole o s贸lo colocar las rebanadas)

4. Colocar las rodajas de tomate encima del Nopal y servir el cilantro al gusto.


Los huevos pueden ser revueltos o estrellados, son al gusto.





Espero y les guste est谩 idea y que compartan est谩 publicaci贸n.


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Puedes checar mi nuevo v铆deo en youtube: https://youtu.be/EirbxuZ0gL8


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