BAJA DE PESO| Beneficios del Té de Jamaica
- cynthiatips
- 7 oct 2018
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 7 nov 2018
BENEFICIOS QUE TE PUEDE BRINDAR EL EMPEZAR A TOMAR EL TOMAR TÉ DE JAMAICA.Hola seres divinos de luz!
Disculpen que los haya desatendido un poco pero entre el trabajo y la escuela, gimnasio y terapias he andado muy ocupada, pero ahora les traigo una sugerencia.
Cuando estuve internada en el hospital durante una semana, me estuvieron brindado té de diferentes sabores y me di cuenta de que realmente me gustaban, pero sin cafeína obviamente, entonces me di a la tarea de investigar respecto a los tipos de té que he estado tomando, entre ellos el té de jamaica, que en lo personal, se me ha hecho el más rico de todos y hasta ahora mi favorito, su sabor es muy apetecible y tiene muchos beneficios, se los comparto.
BENEFICIOS DEL TÉ DE JAMAICA
El té de jamaica o té de hibiscus proviene de una hermosa flor roja de cuatro o cinco pétalos, es una flor extremadamente llamativa que tiene innegables propiedades y beneficios para la salud, por lo que el té de jamaica, se puede considerar como una bebida medicinal.
Flor de jamaica:
- Altos porcentaje en vitamina C - Antioxidantes - Minerales -Omega 3 - Flavonoides - Vitamina A - Fenoles y Antocianinas - Fibra
Una de sus principales propiedades es ser diurética, es decir, provoca orinar más de lo normal, lo cual limpia el hígado y los riñones. Sin embargo, personas con insuficiencia renal o gastritis deben moderar su consumo, debido a que altera la acidez en su organismo.
El aumento de la orina provoca la liberación de toxinas del cuerpo, ayudando así a bajar de peso. Además de limpiar internamente el organismo.
Ayuda a bajar los niveles de glucosa en la sangre de las personas que padecen diabetes.
Se recomienda usar el sumo de la flor máximo tres ocasiones, sin que sea hervida en cada una, de lo contrario perdería sus propiedades nutricionales
Mejora el funcionamiento del corazón El té de jamaica es muy bueno para las personas que tienen problemas con el corazón, tiene propiedades antiinflamatorias y anti-hipertensivas. Considera tomar una taza en la mañana y otra antes de dormir, por tres veces a la semana.
Cuida tu hígado. Muchos estudios arrojan que el té de jamaica tiene propiedades que benefician al hígado. Debido a los antioxidantes que posee, el té de jamaica es un protector y un gran aliado en tratamientos de enfermedades hepáticas: Neutraliza los radicales libres, ayuda a reducir lesiones inflamatorias del hígado, baja los riesgos de sufrir daños oxidativos del hígado.
Prevén en cáncer con el té de Jamaica. Se están realizando estudios, donde señalan que tiene la facilidad de evitar la mutación de células sanas a cancerígenas. Además de mantener tu cuerpo alcalino. Recuerda que si quieres tener una vida sana, debes evitar los alimentos que pongan tu organismo acido. Un estado ácido abre paso a enfermedades de todo tipo.
Anti-bacteriano natural El té de Jamaica es rico en vitamina C, un gran nutriente que ayuda al cuerpo a estimular toda actividad del sistema inmune, convirtiéndolo en un gran antiinflamatorio y antibacteriano. Es ideal para los resfríos o gripe. Te aliviara la fiebre y a eliminar parásitos del tracto digestivo.
Calma los dolores menstruales. Cada vez que llega tu periodo sufres de un gran desbalance hormonal. Esto ocasiona dolores de cabeza, cambios de ánimo, hinchazones, etc. El té de Jamaica estimula el desarrollo de estrógenos, aliviando tus dolores en esos días difíciles.
Te sientes depresivo, toma infusión de Jamaica Los flavonoides que contiene el té de Jamaica actúan como un antidepresivo natural, a pesar que tiene propiedades que relajan la musculatura, levanta el ánimo y entrega energía sobre todo si se toma en la mañana. Ayuda a calmar el sistema nervioso, reduce ansiedad, ayuda a tratar depresiones por estrés físico o emocional.
Mejora tu digestión. Si tienes problemas para digerir rápido, o para evacuar. Y Quizá eventualmente te caiga mal comer ciertos alimentos toma una taza de té de Jamaica después de tus alimentos, vas a ver que te va a ir de maravilla. Sirve para el estreñimiento y acelera el metabolismo.
Y RECUERDEN SIEMPRE : "ME CUIDO, ME RESPETO, ME AMO Y SOY FELIZ"
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